«

»

Jun 22

Cetak ini Pos

Dibuka Kelas Pelatihan Pembuatan LULUR dari Buah Salak.

Buah salak mempunyai nama latin Salacca Edulis. Buah salak mempunyai kandungan nutrisi yang cukup tinggi seperti kalsium, flavonoida, saponin, dan tanin. Dalam setiap 100 gr buah salak mengandung Kalori (77 kal), Protein (0,40 g), Karbohidrat (20,9 g), Kalsium (28 mg), Fosfor (18 mg), Zat besi(4,2 mg), Vitamin B (0,04 mg), Vitamin C (2 mg) dan Air (780 mg) dengan jumlah bagian yang bisa dimakan hanya 50%.

Dengan banyaknya nutrisi serta gizi yang terkandung dalam buah salak, maka buah salah sangat baik untuk kesehatan kita.

Beberapa manfaat buah salak di antaranya:

Baik untuk kesehatan mata

Betakaroten yang ada dalam buah salak sangat baik untuk kesehatan mata. Hasil penelitian yang dilakukan oleh Nurfi Afriansyah, MSc dari Pusat Litbang Gizi dan Makanan Departemen Kesehatan RI menyebutkan bahwa kandungan betakaroten dalam 100 gram salak lebih banyak 5,5 kali dari buah mangga, 3 kali dari buah jambu biji dan 5 kali dari buah semangka merah. Betakaroten adalah salah satu zat anti oksidan yang banyak terdapat dalam sayuran wortel, yang notabene sangat berkhasiat untuk kesehatan mata.

Baik untuk Diet
Banyaknya kandungan zat gizi dan fitonutrien yang ada di dalam buah salak berpotensi membantu program diet. Di dalam buah salak terdapat vitamin C sebanyak 2 mg, tanin dan serat. Kita mengetahui bahwa serat dapat memberikan rasa penuh atau kenyang lebih lama karena memerlukan waktu untuk diserap oleh usus.

Catatan: Selain buah salak kurang baik untuk ibu hamil karena bisa menyebabkan konstipasi, buah salak juga tidak dianjurkan bagi penderita maag dan radang usus karena tannin dalam buah salak dapat memperparah kondisi usus yang luka dan sulit dicerna.

Nah Bunda – Sista itu tadi sekilas tentang manfaat dari buah Salak . Salak juga bisa dibuat menjadi Lulur badan . Di LKP – TUK Spa Putri Kedaton Yogyakarta membuka Kelas pelatihan Produk untuk pembuatan Lulur dari bahan dasar Salak Dan Lulur ini tidak berpantang untuk ibu yang sedang hamil…
Dapatkan pelatihan – pelatihan yang ber inovasi di LKP – TUK Spa Putr Kedaton Yogyakarta . Untuk keterangan dan pendaftaran bisa menghubungi kantor kami
Di Graha Azarine , Jl. Raya Krajan Candi Gebang , Krajan , Wedomartani , Ngemplak, Sleman , Yogyakarta
Telp . 0274 – 4462357
Salak (1)

Tautan permanen menuju artikel ini: http://putrikedaton.com/2015/06/dibuka-kelas-pelatihan-pembuatan-lulur-dari-buah-salak/

Tinggalkan Balasan

Alamat surel Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *